„Daktarai pasakė, kad niekada nepasveiksi...

Kai kiekvieną dieną kartoji ką ir vėl padariau ne taip.

Kai bandai būti „gera mama", „tobula žmona", „nepavargstanti darbuotoja" — ir jautiesi kaip gyventum ne savo gyvenimą.

Kai skaitai visas knygas, išbandai visas praktikas, bet ta tuštuma viduje vis tiek skauda.

Kai protas nuolat galvoja: „Aš tokia negera", „Aš neverta", „Kodėl kitiems pavyksta, o man ne?"

Kai nori tiesiog atsikvėpti — bet net nežinai, kaip tai padaryti.

Aleksandra Drūteikaitė sėdi ant smėlio kopų ir žiūri į saulėlydį

✦ Mano istorija

Esu moteris, patyrusi ir išragavusi pasaulį — nuo pačio pragaro iki rojaus

Aleksandra Drūteikaitė portretas - artimas vaizdas

Aš ta moteris, kuri mokėsi gyvenime priimti savo jautrumą, mylėti save, girdėti ir jausti.

Aš buvau ta, kuri...

Sirgau gilia depresija tris metus — devynis mėnesius nesikėliau iš lovos
Buvau alkoholikė — gėriau, kad užslopinti skausmą
Vartojau pačius stipriausius vaistus — kurie tik dar labiau žalojo
Patirdavau panikos atakas beveik kasdien — greitoji atvažiuodavo kelis kartus per savaitę
Turėjau miego paralyžius ir begalę baimių
Galvojau, kad savižudybė — geriausias sprendimas. Ir bandžiau. Ne kartą.

Daktarai man pasakė: „Aleksandra, turiu tau dvi naujienas. Gerą — nuo šios ligos niekada nenumirsi. Blogą — niekada nuo jos nepasveiksi."

Apskambinau Lietuvos profesorius, psichiatrus, hipnotizuotojus. Visur buvo uždarytos durys. „Mergaite, toks tavo likimas, susitaikyk."

Ir žinai ką?

Vieną dieną aš tiesiog pasidaviau

Pasakiau: „Dieve, aš nežinau, kas yra šitas gyvenimas. Aš nežinau, kas aš esu. Save atiduodu į Tavo rankas. Daryk su šituo kūnu ką nori. Aš pavargau."

💥 Ir tada...

„Atėjo energija iš niekur. Atėjo mintis. Atėjo impulsas. Ir aš tiesiog pradėjau pirmą kartą pasitikėti šia akimirka. Be baimės, kas bus toliau. Be plano. Tiesiog — DABAR."

Per 70 dienų išėjau iš vaistų. Susidariau savo planą.

Šiai dienai jau 9 metai gyvenu be jokių vaistų, be alkoholio, be panikos atakų. Visiškai.

✦ Mano filosofija

Ko aš mokau?

Ne teorijos iš knygų. Viskas, ką sakau — tai mano gyva patirtis.

🌿

Būti be pastangų

Tau nereikia nieko taisyti, transformuoti, valyti. Tu jau esi tobula tokia, kokia esi šią akimirką. Viskuo jau yra pasirūpinta.

💜

Grįžti į kūną

Kai tave išneša mintys — grąžink dėmesį į kūną. Kas vyksta čia? Dabar? Kūnas visada žino. Protas — meluoja.

🔥

Priimti šešėlį

Tavo pyktis, pavydas, baimė — tai ne blogi jausmai. Tai vaikas, kuriam reikia meilės. Sakyk: „Ateik, aš tave matau."

✨

Besąlyginė meilė sau

Ar gali mylėti save, kai esi pikta? Kai nevykėlė? Kai rūkai, geri, tinginauji? Tai ir yra tikroji meilė.

🕊️

Pasitikėti gyvenimu

Kaip snaigė krenta iš dangaus — kiekvienas posūkis tobulas. Tu negali suklysti. Nėra neteisingos trajektorijos.

🌸

Neteisti savęs

Dangus neteisia debesų — nei juodų, nei baltų. Jie tiesiog praplaukia. Taip ir tu — leisk viskam praeiti.

„Visa išmintis yra čia. Visa meilė čia. Visas dvasingumas čia. Visas nušvitimas čia. Visko, ko tau reikia, yra šitoje akimirkoje — ne kažkur ten."
— Aleksandra

PRISIJUNK PRIE BENDRUOMENĖS →

Aleksandra su turbanu - autentiška šypsena

Šiandien manyje tiek...

galios gylio lengvumo paprastumo drąsos išminties meilės gerumo juoko laisvės

...kad noriu dalintis su tavimi.

Mano misija

Noriu moteris įkvėpti nuostabiems žygdarbiams, transformacijoms, meilei sau. Parodyti joms, kad gyvenimas niekada neskaudina — jis nėra piktas, neteisingas ar blogas.

Noriu joms parodyti, kad išties jos niekada nebuvo sulūžusios ar neteisingos. Tiesiog patikėjo dideliu melu apie save.

Mieloji, tu visada buvai savo augime.

Aleksandra Drūteikaitė saulėlydyje - laisvė

★ PAGRINDINIS PRODUKTAS

Prisijunk prie
NESIPARINK
bendruomenės

Privati Telegram grupė moterims, kurios nori nustoti kovoti su savimi ir pradėti gyventi.

🎯

4 GYVOS SESIJOS per mėnesį

Kiekvieną ketvirtadienį, 20:00 val. Trukmė 2-3 val.

🧘

BUVIMO SAVIMI praktika

Papildomas 5-asis susitikimas kiekvieną mėnesį.

💬

Bendruomenė 24/7

Telegram grupė — dalinkis, klausk, būk savimi.

🎁

Aleksandra tiesiogiai

Tiesioginė prieiga. Atsakysiu, pabūsiu, palaikysiu.

23 € /mėn

Jokių įsipareigojimų · Atšauk bet kada

PRISIJUNGTI DABAR

✦ Individualus darbas

Kaip galiu tau padėti

Kiekviena sesija — tai susitikimas su savimi. Saugus, švelnus, be vertinimų.

🌿

Asmeninė konsultacija

30 €

1 valanda

Sugrįžimo į save pradžia

Tai erdvė, kur viskas sulėtėja. Tu kalbi — o aš girdžiu ne tik žodžius, bet ir energiją už jų.

Sulėtėjimo ir saugios erdvės sukūrimas
Girdžiu ne tik žodžius, bet ir tavo energiją
Painūs klausimai tampa aiškesni
Vidinė ramybė ir aiškumo atgavimas

Rezervuoti

Populiariausia

💜

Gylio sesija

120 €

2 valandos

Švelnaus panirimo į tikrąją save

Čia pradeda kalbėti tavo kūnas. Suvokimai ateina ne iš galvos — jie atsidengia per jausmą, pojūtį, tylą.

Gili kelionė į jausmus ir kūno signalus
Suvokimai ateina per pojūčius, ne iš galvos
Įtampų paieška ir švelnus tirpdymas
Kelias nuo triukšmo → į vidinę tylą
Ryšio su savimi sustiprinimas

Rezervuoti

🔥

Gydanti sesija gyvai

200 €

2 valandos

Gilaus išlaisvinimo per gydančias rankas

Ši sesija skirta tada, kai jauti, kad kažkas viduje slegia per daug: baimė, trauma, nerimas.

Darbas per kūną, kvėpavimą ir pojūtį
Tinka nerimui, baimei, traumoms
Išlaisvina įtampą, kurią laikei užspaustą
Kūnas atsigauna ir pradeda kvėpuoti pilnai

Rezervuoti

🕊️

Sesija nuo alkoholio baimės

300 €

Individuali trukmė

Tinka tiek koduotės metu, tiek po jos

Kelionė į gilią vidinę saugumo būseną — kai kūnas nustoja bijoti, kad senas kelias kada nors vėl pakvies.

Darbas ne su protu, o su impulsu
Transformuojama baimė dėl sugrįžimo
Įsitvirtina vidinė ramybė
Jausmas tarsi pirmą kartą tvirtai atsirėmus į save

Rezervuoti

Jei ši tema tave paliečia

Aš pati buvau alkoholikė. Aš pati gėriau stipriausius vaistus. Aš pati norėjau mirti. Ir aš iš to išėjau.

Ne per koduotes. Ne per baimę. Ne per gėdą. O per meilę sau ir grįžimą į dabar.

Kai nukreipi dėmesį nuo minčių į dabar — visos baimės išsisklaido. Ir tu pradedi jausti: čia pati saugiausia vieta tau.

Šios sesijos tau, jei:

Artėja koduotės pabaiga ir jauti nerimą
Nori nustoti gerti, bet negali
Bijai, kad „neatlaikysi"
Lydi išprotėjimo baimė
Patiri panikos atakas ar miego paralyžius
Turi vaistų priklausomybę

Ar tai saugu? 100% taip ❤️

⚠️ Dėmesio: Niekada į mane nesikreipk už kitus. Jei galvoji, kad tavo artimam reikia pagalbos — pagalbos reikia tau, ne jam. Ateik, jei tu visu savo vidumi jauti ir tiki, kad gyvenime gali būti kitaip. ❤️

💜 Moterų žodžiai

Kas nutinka, kai renkiesi save

Tikros istorijos. Tikros transformacijos. Tikri žodžiai.

🌟

„Begalinis dėkingumas Aleksandrai, po šiandien pokalbio tokią naštą nusimečiau, taip gera, taip stipru, taip tikra, lengva ir smagu jog einam šiuo keliu kartu. 🙏🥹💚"

— Bendruomenės narė

✨

„Tu nuostabi šviesa, energija, tokia tikra ir visokia, visokiom formom nuostabi 💛 Gera jausti tavo vedima, palaikymą, gera džiaugtis tavo pasiekimais ir eiti kartu 🙂"

— Aistė

💜

„Šalia jos augau, jaučiau ją taip arti... ji buvo mano artima siela, kuri drąsiai palaikydama mane padėjo susitikti su savo baimėmis, slapčiausiais jausmais, kurie buvo taip giliai užspausti..."

— Jurgita

„

Aleksandra padėjo man suprasti, kad nereikia bijoti savęs. Po tiek metų kovos su savimi — pagaliau ramybė. Ne ta, kur viskas gerai. O ta, kur viskas yra, kaip yra — ir tai OK.

— Viena iš bendruomenės narių

PRISIJUNGTI UŽ 23€/mėn

Ir tai tik maža dalis istorijų...

PRISIJUNK IR TU ✨

✦ D.U.K.

Dažniausiai užduodami klausimai

Ne. Aš nesu baigusi jokių psichologijos mokslų, neturiu jokių diplomų ar popierių. Mano mokymasis yra mano gyvos patirtys. Iš tų patirčių atėjo veiksmai, užduotys, sprendimai, pasveikimai. Aš kalbu drąsiai, nes tai yra man tikra. Tai, ką patyriau per šitą kūną.

Taip. Kai tik pradedi pasitikėti gyvenimu. Gėriau pačius stipriausius vaistus. Buvau visiškai priklausoma. Per 70 dienų susikūriau savo planą ir išėjau. Šiai dienai jau 9 metai gyvenu be vaistų, be panikos atakų. Tai ne stebuklas — tai grįžimas į save.

Tai kai tu myli save bet kuriuo atveju. Ar gali mylėti save, kai esi pikta? Kai nevykėlė? Kai rūkai, geri, tinginauji? Tai ir yra tikroji meilė. Dievas tave myli besąlygiškai — be jokių sąlygų. Tai kas tu tokia, kad sau kelti sąlygas?

Kai tave išneša mintys — patrauk dėmesį ir pažiūrėk, kas vyksta kūne. Kas čia dabar? Kaip kūnas kvėpuoja? Kur spaudžia? Tavo kūnas yra visada dabar. Protas visą laiką keliauja praeitin arba ateitin. Kūnas — niekada. Kai tu čia, su kūnu — ramybė ateina savaime.

Ne. Nieko ten „dirbti" nereikia. Tai proto žaidimas. Vaikystė neegzistuoja — ji tik mintyse. Tavo darbas yra pasirūpinti šiuo momentu. Kai ateina skausmas, baimė, pyktis — duok tam meilės DABAR. Ne analizuok, iš kur tai atėjo. Tiesiog būk su tuo, kas yra.

Sesijos vyksta online arba gyvai. Tu kalbi, aš klausau — ne tik žodžių, bet ir energija. Kartu pažiūrime, kas dabar labiausiai spaudžia. Aš netaisysiu tavęs — tu jau tobula. Tiesiog padėsiu pamatyti tai, ko dar nematai. Su meile, švelnumu, be vertinimų.

Taip, ypač tada. Aš pati buvau alkoholikė. Žinau, kaip tai yra iš vidaus. Bet svarbu — tu turi norėti ateiti pati. Niekada nesikreipk į mane už kitus. Jei galvoji, kad tavo artimam reikia pagalbos — pagalbos reikia tau, ne jam.

100% taip. Tai nėra hipnozė, ne manipuliacija, ne „energijų valymas". Tai tiesiog buvimas kartu. Tavo kūnas žino, ką daryti. Aš tik padėsiu jam prisiminti. Su meile, kantrybe ir be jokios skubos.

Nustok taisyti save.

Ar žinai tą jausmą,
kai pavargsti būti
ne savimi?